Stefanie Tatiana Wachter, BSc

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Stefanie Tatiana Wachter, BSc Praxis für
Humanenergetik
Aroma-und Klangarbeit
Smart Energetik

Duftende Lebenswege & Life Coaching

Ich begleite naturverbundene, feinfühlige Frauen und Business-Ladies, die nicht länger suchen, sondern in sich selbst finden wollen. ✨

Vom Funktionieren und Suchen im Außen, ins Ankommen und Finden im eigenen Inneren.

Was passiert eigentlich, wenn Genuss auf Coaching trifft? 👀✨Wenn zwischen Kochen, Genießen und guten Gesprächen plötzlic...
07/10/2026

Was passiert eigentlich, wenn Genuss auf Coaching trifft? 👀✨

Wenn zwischen Kochen, Genießen und guten Gesprächen plötzlich Raum für einen neuen Gedanken entsteht.
Und ein Duft mehr sein darf als nur ein schöner Geruch.

An diesem Abend verbinden sich unsere beiden Welten: Ernährungswissen & gesunder Genuss mit Aromaküche, Naturdüften und ganzheitlichen Coachingimpulsen.

Du möchtest dabei sein?
Dann schreib uns eine Nachricht. 🤍

Vier Gänge zwischen den Zeilen.
Und eine Frage: Was nährt dich wirklich? ✨

02/10/2026

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? ✨👀

Etwas ausprobiert, obwohl du nicht wusstest, wie es wird. Einen gewohnten Blickwinkel verlassen oder
dich auf eine neue Erfahrung eingelassen.

Oft braucht es dafür gar keinen riesigen Schritt. Manchmal reicht die Bereitschaft, die Dinge einmal anders zu betrachten.

Genau darum geht es auch bei Coaching in Kitchen.

Zwischen gesundem Genuss, Naturdüften und vier Gängen entstehen kleine Momente, in denen wir neue Perspektiven einnehmen und uns selbst vielleicht die eine oder andere Frage stellen.

Den Anfang macht unser Kürbis-Cappuccino mit Ingwerschaum. 🎃

Vertraute Zutaten, neu gedacht.
Begleitet von einem Impuls rund um Mut, neue Perspektiven und einer kraftvollen Körpermitte.

Denn manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass wir alles sofort anders machen, sondern damit, dass wir uns erlauben, einen neuen Blickwinkel zuzulassen. ✨

COACHING IN KITCHEN · THE HEALTH EDITION
24. Oktober 2026

Vier Gänge zwischen den Zeilen.
Und eine Frage: Was nährt mich wirklich?

✨ 10 exklusive Plätze · Anmeldung geöffnet

30/09/2026

Genuss beginnt mit unseren Sinnen. 🌿

Für uns bedeutet Genuss nämlich so viel mehr als das, was am Ende auf dem Teller liegt.

Es ist der Duft, der uns schon vor dem ersten Bissen erreicht.
Der Geschmack, den wir ganz bewusst wahrnehmen.
Das Spüren. Das Innehalten. Die Begegnung.
Und manchmal auch eine Frage, die etwas in uns anstößt.

Genau deshalb verbinden wir bei COACHING IN KITCHEN – THE HEALTH EDITION Aromaküche, bewusste Ernährung und ganzheitliche Coachingimpulse.

Ein Abend, an dem wir nicht einfach nur kochen & essen, sondern entdecken dürfen:

Was nährt mich wirklich?
Auf meinem Teller.
In meinem Alltag.
Und in den kleinen Momenten dazwischen.

24. Oktober 2026 ✨
📍Olina Studio Rankweil



Vier Gänge zwischen den Zeilen.
Für einen Abend, der mehr nährt als nur den Körper.

Du möchtest dabei sein? Schreib uns eine Nachricht🫶🏻

30/09/2026

Oft sind es die kleinsten Momente, die uns wieder ins Hier und Jetzt holen.

Unser Alltag ist schnell. So viele Eindrücke, Gedanken, Nachrichten und To-dos. Und manchmal rauschen wir dadurch selbst an den kleinen Dingen vorbei.

Du siehst jeden Tag so viel. Aber wie viel davon nimmst du wirklich wahr? 👀

Genau deshalb liebe ich meine Morgenzeit in der Natur so sehr.

Wenn ich morgens durch die Natur gehe, spüre ich, beobachte, höre hin oder bleibe einfach mal stehen.

Und plötzlich entdecke ich Dinge, an denen ich sonst vielleicht vorbeigegangen wäre: eine Pflanze, ein kleines Tier, einen Duft, eine besondere Begegnung.

Und manchmal wird genau daraus ein Impuls, der erstaunlich gut zu dem passt, was mich gerade beschäftigt.

Vielleicht müssen wir nicht immer mehr suchen. Vielleicht sind wir oft einfach nur zu beschäftigt, um wirklich wahrzunehmen.✨

Und wir dürfen wieder lernen, langsamer zu werden, unsere Sinne zu öffnen und wirklich da zu sein.

Mit allen Sinnen, im Hier und Jetzt. 🌿

Genuss hat uns schon immer verbunden. 🍇✨Andrea und mich verbindet nicht nur eine langjährige Freundschaft, sondern auch ...
28/09/2026

Genuss hat uns schon immer verbunden. 🍇✨

Andrea und mich verbindet nicht nur eine langjährige Freundschaft, sondern auch eine gemeinsame Geschichte, die vor vielen Jahren an der Höheren Lehranstalt für Tourismus ihren Anfang nahm.

Dort haben wir nicht nur gekocht, sondern auch gelernt, was es bedeutet, Menschen willkommen zu heißen, Genuss bewusst zu gestalten und Räume für Begegnung zu schaffen.

Heute verbinden wir diese gemeinsame Basis mit unseren ganz eigenen Expertisen.

Und vor allem eines ist uns von damals geblieben: die Freude am Gastgeben. 🤍

Zurück in die Küche & zur Begegnung.
Nur diesmal mit all dem, was wir heute mitbringen.

Daraus entsteht gerade etwas, in das unglaublich viel Herzblut, Genuss und Begeisterung fließt.

**COACHING IN KITCHEN – THE HEALTH EDITION**

Vier Gänge zwischen den Zeilen.
Und eine Frage: **Was nährt mich wirklich?**

Ein ganzheitliches Erlebnis für alle Sinne, in dem Aromaküche, bewusste Ernährung und ganzheitliche Coachingimpulse aufeinandertreffen.

🌿 Am 24. Oktober laden wir euch in unsere gemeinsame Welt im wunderschönen olina Küchen Rankweil ein.

Mehr dazu verraten wir euch ganz bald! ✨

Naturreine ätherische Öle sind so viel mehr als nur ein schöner Duft. 🌿Denn hinter jeder Duftwahrnehmung steckt ein fasz...
13/09/2026

Naturreine ätherische Öle sind so viel mehr als nur ein schöner Duft. 🌿

Denn hinter jeder Duftwahrnehmung steckt ein faszinierendes Zusammenspiel aus Sinneseindrücken, körperlichen und neurologischen Prozessen sowie psychischen Reaktionen.

Düfte können uns erreichen, bevor wir überhaupt Worte dafür haben. 👀

Sie eröffnen eine wunderbare Möglichkeit, den Menschen ganzheitlich zu begleiten – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Und sie lassen mich immer wieder staunen. ✨🌿
📸 MEDIArt Photographie

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