25/06/2026
Wann haben Sie Ihrem Körper zuletzt bewusst eine Pause gegönnt? 🍏
Beim Basenfasten im DIANA geht es nicht um Verzicht, sondern um eine Auszeit, die gut tut: basische Mahlzeiten, Bewegung in der Allgäuer Natur und Zeit, um wieder bei sich anzukommen.
Der Tag beginnt mit einem leichten Frühstück aus frischem Obst, Gemüse, Kräutern, basischen Aufstrichen und Tee oder Ingwerwasser. Danach warten Spaziergänge, Wanderungen und frische Luft rund um Oberstaufen.
Persönliche Impulse, ein Basenfastentagebuch und praktische Tipps begleiten Sie durch die Tage – damit Sie auch zuhause etwas mitnehmen können.
Und nach dem Naturprogramm? Dann wartet unser kleiner Wellnessbereich mit Indoor-Pool, Hot-Whirlpool, finnischer Sauna und römischem Dampfbad.
Basenfasten im DIANA verbindet Ernährung, Natur und Erholung zu einer bewussten Auszeit vom Alltag.
Wir beraten Sie gerne persönlich.