24/06/2026
*La Alquimia de la Alegría*:
El arte de transformar tu realidad a través del buen humor consciente
En este curso, exploraremos cómo el buen humor consciente no es solo una herramienta lúdica o un momento de diversión, sino un camino de transformación profunda.
A menudo pensamos que reír es el resultado de que las cosas vayan bien, pero la neurociencia y la sabiduría holística nos enseñan lo contrario:
la alegría es la causa de que nuestra realidad empiece a cambiar.
"La Alquimia de la Alegría" como un *estilo de vida* que:
_Transforma desde el interior_:
Cómo el cambio de "observador" modifica nuestra química interna y nuestra respuesta al estrés.
Ejercicios de conexión profunda, empatía, y...
la potente
𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙍𝙞𝙨𝙖
_Crea una nueva mirada_:
Cuando movemos nuestra energía interna, el exterior se refleja de manera distinta, permitiéndonos gestionar los desafíos con mayor resiliencia.
Realizaremos técnicas antiestrés, cambio de perspectiva, fortalecimiento de la autoestima, relajación y mucho más...
_La ligereza como maestría_:
Descubriremos que vivir con ligereza no es ignorar los problemas, sino tener la fuerza de no dejar que nos hundan.
Ejercicios de movimiento y juegos corporales para desbloquear la energía.
Coordinación, respiración y mucho más...
Impartido por
_Eva Gioia Bazzani_
*Los jueves de 18:15 a 19:45h*
Aportación 8€
En el Centro Ghe Pel Ling (Costa Adeje)
¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮 𝘆, 𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗼 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼, 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗱𝘂𝗮𝗹, 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮 𝘆 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮?
reserva tu plaza y recibe toda la información en el
+34 600 79 23 67
