21/06/2026
Liebe Yogafreunde!
✨ Wir wünschen euch einen lichtvollen Weltyogatag und eine inspirierende Sommerwende. ✨
Weltyogatag & Sommerwende - wenn äußeres und inneres Licht sich begegnen ☀️
Heute feiern wir einen besonderen Tag.
Die Sommerwende schenkt uns den längsten Tag des Jahres, den Höhepunkt des Lichts und die volle Kraft des Sommers. Gleichzeitig wird weltweit der Internationale Yogatag gefeiert. Was für eine wunderbare Verbindung.
Yoga lädt uns ein, bewusst wahrzunehmen, was auch die Natur uns heute zeigt: Wachstum, Fülle, Lebenskraft und Licht. Doch die Sommerwende erinnert uns auch daran, dass jeder Höhepunkt Teil eines größeren Kreislaufs ist. Mit dem längsten Tag beginnt bereits die langsame Rückkehr der Dunkelheit.
Vielleicht liegt genau darin eine wichtige Yogalehre.
Nicht festzuhalten, sondern zu genießen. Nicht zu kämpfen, sondern zu vertrauen. Nicht immer höher zu streben, sondern bewusst wahrzunehmen, was bereits da ist.
Patanjali beschreibt im Yogasutra: "Sthira Sukham Asanam" – die Haltung sei stabil und leicht.
Vielleicht gilt das nicht nur für unsere Yogapraxis, sondern auch für unser Leben.
Verwurzelt wie ein Baum und zugleich offen für die Bewegungen des Lebens.
Kraftvoll und gleichzeitig weich.Bewusst und gleichzeitig voller Vertrauen.
Möge dieser Tag uns daran erinnern, unser eigenes Licht leuchten zu lassen und gleichzeitig die Weisheit zu erkennen, dass alles im Wandel ist.
Heute startet unsere neue Wohlfühlwoche und morgen um 8.30 h sehen wir uns auf der Matte mit dem Thema: Stabilität & Leichtigkeit - "Sthira Sukham Asanam" - na, das passt doch.
Herzensgrüße
Euer CASA-Team
