Viaje a la Alegría. SouadYogatravels

29/10/2026

¿Qué te parece empezar el año soltando el pasado y mirando hacia delante con el corazón abierto? 🤍

Un viaje para reencontrarte contigo. Para respirar, moverte, reír y escuchar lo que de verdad quieres para ti.

Del desierto al océano, entre dunas, historias y encuentros, despediremos el año y haremos espacio para lo nuevo.

✨ ÉRASE UNA VEZ… TÚ
Un nuevo año, una nueva página de tu historia.

Marruecos · Del 27 de diciembre al 4 de enero.

¿Te vienes? Escríbeme y te cuento.

24/10/2026

EL FUEGO QUE VIVE EN TI

Hay un fuego dentro de ti que quizá lleva tiempo esperando aire.

El fuego destruye, pero también crea. Transforma, ilumina y abre espacio para que algo nuevo pueda nacer.

En muchas tradiciones espirituales, representa el espíritu: esa llama interior que nos mueve, nos inspira y nos recuerda que estamos vivas.

En la tradición del kundalini yoga, se habla de una energía dormida en la base de la columna. Su despertar se describe como un ascenso a través de los chakras, un camino de apertura hacia una conciencia más amplia.

Es una expresión de Shakti, la energía cósmica primordial, dinámica y femenina. La fuerza creadora que, según esta tradición, habita el universo y también nos habita.

A través de la respiración, el movimiento y la presencia, podemos explorar ese fuego interno. Sentir el cuerpo más vivo, dar espacio a la creatividad y escuchar esa voz sutil que a menudo queda escondida bajo el ruido.

A veces, volver a ti empieza con una chispa.
Con un aliento.
Con el permiso de sentir.

Cada lunes a las 9:30 h nos encontramos en VibraVida, en Sumaya Centre Alquímia para empezar la semana despertando el cuerpo y alimentando esa llama interior.

Escríbeme si quieres venir. ( o si quieres wue ha famós clases On-line! Me lo estoy pensando😉)
🙏🏽🩵🌸

23/10/2026

Hay algo mágico en el agua. Algo que nos conmueve, nos aquieta y nos sana.

En general , todas estamos mejor cerca del mar, de un río, de un lago… como si junto a sus orillas el cuerpo recordara una antigua forma de respirar.

En Sidi M’Barek lo he sentido con especial intensidad: el Atlántico, la playa salvaje, las mareas que revelan paisajes escondidos, las rocas y esa pequeña cascada que brota entre la piedra como una fuente de vida.

Hay lugares donde algo antiguo despierta en nosotras, como si el cuerpo recordara.

Entre el agua dulce y la salada, hemos respirado, nos hemos movido y nos hemos escuchado. Hemos compartido la belleza sencilla de estar allí, juntas, sostenidas por el rumor del agua y la inmensidad del océano.

Gracias a todas las mujeres que habéis formado parte de Mujeres en Amor. Me emociona saber que este viaje sigue resonando en vosotras, como una marea serena que vuelve una y otra vez.

Ojalá el próximo septiembre puedas regalarte estos días y venir a compartir esta maravilla con nosotras. 🌊🩵

Con amor,
Sua

19/10/2026

ÉRASE UNA VEZ… TÚ ✨FIN DE AÑO
Del Desierto a Sidi Kaouki.

¿Y si al personaje que llevas todo el año interpretando le dieras unos días de vacaciones? 🤭

A la que siempre organiza.
Al que tiene que poder con todo.
A quien dice «yo no sé bailar» o «esas cosas no son para mí».

Este fin de año nos vamos a Marruecos a descubrir qué pasa cuando nos damos permiso para jugar.

Para cambiar de escenario, probar otros papeles, improvisar y reírnos un poco de nosotros mismos. Para bailar, escuchar cuentos y dejarnos sorprender por las personas que encontramos en el camino… y por lo que aparece en nosotros.

Entre dunas, kasbahs y océano, habrá espacio para la profundidad y también para la alegría de pasarlo bien, sin tener que hacerlo todo bien.

Un viaje para ellas, ellos y elles. Para quienes tengan curiosidad y ganas de jugar, compartir y empezar el año de una forma diferente. ✨

Nos quedan poquitas plazas.

Escríbeme y te cuento todo😘

07/10/2026

25/09/2026

ÉRASE UNA VEZ: TÚ ✨

Este viaje nace de dos encuentros que llevaba mucho tiempo imaginando.

Después de 13 años haciendo por separado mis dos rutas por Marruecos, por primera vez las uno en un solo recorrido: del desierto al océano.

Y también uno dos pasiones que forman parte de mí: la espiritualidad y el teatro. La respiración, el movimiento y la escucha se encuentran con el juego, los cuentos y la expresión.

Un viaje entre cuentos y vivencias, donde lo que nos pasa dialoga con las historias de quienes caminaron antes que nosotros.

Viajaremos por fuera y por dentro. Habrá momentos para conectar con el cuerpo, dejarnos llevar por una historia, reír y descubrir algo nuevo de nosotros mismos. No necesitas experiencia teatral; solo curiosidad y ganas de vivirlo.

Merzouga - Ouarzazate - Taroudant - Agadir- Sidi Kaouki - Marrakesh

Si este viaje te llama, escríbeme «Érase una vez» y te cuento más. 💫

18/09/2026

Si, esta también soy yo!

Payasa, juguetona, divertida, espontánea….
Y hace días que pienso que en mi perfil de viajes no te la había presentado!
Como si quisiera mostrarte sólo la otra, la profunda, la que medita y conecta con la paz a través de la naturaleza,la que le gusta lo bello, lo invicible , la quietud, y lo contemplativo!

Pero , es que , ¿sabes qué?

Soy TODO eso.

¡A mí me salva el humor!
Me salva la risa.
Y me salva bailar.

Así que sí, te puedes encontrar con algo así en mis viajes!
Bailar hasta “perder la cabeza”!!
O dicho más bonito : Bailar hasta volver al cuerpo! Soltar todos esos pensamientos que nos tienen aprisionadas y recuperar El territorio de todo tu Ser.

Esa libertad buscamos en “MUJERES EN AMOR”,
No es un viaje de yoga , o un viaje de surf, ni un viaje de …. Es un Viaje a tí!!
A esa que olvidaste en la prisión de tu mente.

Del 29/9 al 6/10
Nos vamos ya,
¿A qué estás esperando?

12/09/2026

Hay una alegría en nosotr@s más allá del dolor.
Hay una paz detrás de la tristeza.
Hay una calma detrás de toda rabia.

La vida es como un río y sus aguas no siempre están tranquilas.
A veces aparecen remolinos que nos sacuden, nos dan la vuelta y nos hacen perder por un momento la dirección.

Y más en estos tiempos, en los que parece que la intensidad de todo ha aumentado.

Por eso, ahora más que nunca, es importante regalarnos un tiempo para volver a la naturaleza.
A sus ritmos.
A sus ciclos.
A sus pausas.

Volver a observar sin prisa.
Volver a escuchar.
Volver al cuerpo.

Y para eso tenemos una gran aliada: la RESPIRACIÓN.

Cuando fuera hay tormenta, la respiración nos ayuda a crear espacio dentro.

A despejar el ruido.
A atravesar el remolino sin perdernos en él.
A recordar que debajo de todo lo que se mueve sigue existiendo un lugar en calma.

Respirar es volver.
Volver al cuerpo.
Volver al presente.
Volver a ti. 🌬️

Y quizás por eso viajamos también.

No para escapar de nuestra vida,
sino para alejarnos un poquito del ruido y poder escucharnos de nuevo.

MUJERES EN AMOR · MARRUECOS 🌊🌬️
Un viaje a la naturaleza para volver a ti.

Nos vamos para volver.

29 septiembre — 6 octubre
Quedan algunas plazas. 🤍

Escríbeme y te cuento.

con Wisniewski Grazyna
y con Sua Dalmau Colón
con Kaoukisurftherapy Surf School

02/09/2026

01/09/2026

Estoy convencida de que si te alejas de todo una semana... cuando vuelvas lo verás todo muy distinto.
Serás más tú. ✨

Esta frase la leí hace unos días y me hizo reflexionar sobre dos cosas:

1️⃣ Sobre mí: Me he apuntado a un reto para ser más constante por aquí y compartirte más contenido inspirador. A veces, para crecer, hay que romper la rutina y asumir pequeños retos diarios.

2️⃣ Sobre ti: Muchas veces posponemos ese viaje que tanto necesitamos esperando a que “sea el momento perfecto”. Pero la realidad es que esa semana de pausa no es un lujo: es una necesidad para recargar tu energía, bajar el estrés y volver a conectar contigo.

En Sumaya Experience queremos acompañarte a dar ese paso y organizar esa experiencia de desconexión sin complicaciones.
¿A qué lugar te irías hoy mismo 7 días si pudieras?
Comenta abajo la palabra “DESCONEXIÓN” o tu destino soñado 👇 y te escribo por privado para compartirte la información de nuestras próximos viajes y retiros.

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