12/06/2026
“Qu’est-ce que tu vois ?”
Nous passons parfois beaucoup de temps à chercher l’approbation, la reconnaissance ou l’amour à l’extérieur de nous-mêmes.
Pourtant, même entouré de personnes bienveillantes, quelque chose peut continuer à manquer si le regard que nous portons sur nous-mêmes est dur, critique ou rempli de doutes.
La question n’est pas seulement : “Que pensent les autres de moi ?”
La vraie question est : “Que suis-je en train de me raconter sur moi-même ?”
Car notre confiance, notre estime et notre bien-être se construisent avant tout dans le dialogue intérieur que nous entretenons chaque jour.
L’hypnose permet justement d’aller à la rencontre de ces croyances profondes, parfois inconscientes, qui influencent notre façon de nous voir et de vivre notre vie.
Alors aujourd’hui, prenez un instant devant votre miroir et posez-vous cette question :
Qu’est-ce que je vois lorsque je me regarde ?
❤️ Et surtout, est-ce que ce regard reflète réellement qui je suis ?
