Zecamp

Name: Zecamp
Address: 107 Impasse du Bruchet, Corrençon-en-Vercors, 38250, FR
Telephone: +33647577448
Price range: ££

Appeler Itinéraire Site Web

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Zecamp, Hôtel et hébergement, 107 Impasse du Bruchet, Corrençon-en-Vercors.

Zecamp, un lieu pour tous, seul, en couple, en famille ou entre amis, sportifs ou non, où vous trouverez du calme, de quoi bien manger, et de quoi faire du sport à l'envie, dedans ou dehors, avec ou sans nous

11/09/2026

La saison trail 2026 touche doucement à sa fin... Et si cela marquait le début de la réflexion pour votre prochaine saison ?

Le Stage Trail à 360°, c’est dans moins de deux mois à Zecamp.

3 jours pour approfondir vos connaissances, mieux comprendre votre entraînement et surtout repartir avec des clés concrètes pour construire et planifier votre saison 2027.

L’objectif : vous aider à gagner en autonomie dans vos entraînements et vos choix de programmation, avec les regards croisés de nos 4 experts.

📅 30 octobre → 1er novembre 2026
📍 Zecamp
🍽️ Pension complète

🎟️ Les inscriptions sont ouvertes, il est encore temps de nous rejoindre ! https://zecamp.fr/hello_event/stage-trail-a-360-preparons-votre-saison-2027/

27/08/2026

Du trail. Du partage. Du terrain. Et surtout… une immersion à 360° 🔥

🎥 Découvrez le stage Trail 360° organisé à Zecamp.

Qui vient tenter l’expérience ? 👀

https://zecamp.fr/hello_event/stage-trail-a-360-preparons-votre-saison-2027/

17/08/2026

🏔️ il est temps de vous dévoiler le programme de ces 3 jours d'immersion à Zecamp.

Le stage Trail à 360° c'est l'occasion de vous donner des outils concrets pour progresser durablement : prendre du recul sur sa pratique, comprendre son entraînement et préparer sa prochaine saison.

Au programme :
🏃 Préparation physique et physiologie de l'entraînement
🥗 Nutrition et hydratation à l'effort
🩺 Prévention, récupération et santé du sportif
👣 Appuis, posture et choix du matériel
💨 Respiration et travail de la ventilation
📈 Construction et programmation de la saison

Trois jours d'échanges, d'ateliers et de mises en pratique pour repartir avec des repères clairs et applicables dès votre retour : https://zecamp.fr/hello_event/stage-trail-a-360-preparons-votre-saison-2027/

📍 Zecamp
📅 Du 30 octobre au 1er novembre 2026
🍽️ Pension complète
🎟️ Places limitées

11/08/2026

Il nous reste des places disponibles sur les activités de la semaine :

🎯 Lundi 10/08 et Vendredi 14/08 - TIR À 10 M
Venez tester votre précision et votre concentration lors d’une séance de tir à 10 mètres.

🎯 Mercredi 12/08 - Course aux plombs : Sous forme de challenges multi-activités, relevez les défis et tenter de récolter un maximum de points. Ces points seront transformés en plombs que vous utiliserez, après une initiation, pour un concours de tir !

N'hésitez pas à nous contacter pour vous y inscrire :
06.47.57.74.48 // [email protected]

07/08/2026

STAGE TRAIL À 360° — PRÉPAREZ VOTRE SAISON 2027

Offrez-vous 3 jours pour explorer les pans de l’entraînement trail à 360°, de la théorie à la pratique, en passant par l’assiette et la salle de sport.

🎯 ENTRAÎNEMENT & ENDURANCE
* Comprendre et identifier les zones d’intensité
* Séance spécifiques : endurance fondamentale, travail des allures, terrain technique
* Comprendre la physiologie de l’endurance
* Construire et programmer sa saison 2027

🎯 TECHNIQUE & GESTION DE L’EFFORT
* Ateliers de techniques respiratoires
* Travail des appuis, de la posture et de l’amortissement
* Atelier de posturo
* Comment choisir sa paire de chaussures

NUTRITION & HYDRATATION
* Nutrition et hydratation à l’effort
* Les stratégies de l’entraînement et la récupération
* Cuisine saine et locale à tous les repas à Zecamp

PRÉVENTION & PRÉPARATION PHYSIQUE
* Profilage Moteur (votre posture) et Athlétique (votre mobilité et renforcement musculaire)
* Conférence sur le mode de vie et son impact sur la pratique sportive
* Comprendre et prévenir les blessures récurrentes
* Stretching et récupération
* Bain froid

Le tout encadré par Robin Duvillard, ancien médaillé olympique de ski de fond, et des intervenants spécialisés : médecin du sport, diététicienne, podologue…

📅 30 octobre (09h30) → 1er novembre 2026 (14h)
👥 5 à 10 participants max.
🍽️ Pension complète
💶 695 € tout compris

Inscriptions ouvertes — places limitées !
⏩ https://zecamp.fr/hello_event/stage-trail-a-360-preparons-votre-saison-2027/

🎁 Et en prime quelques surprises !!!

Ouvert à tous les sportifs amateurs qui :
*Pratiquent régulièrement (quel que soit le niveau) et souhaitent mieux comprendre l’entraînement,
*Veulent progresser et atteindre leurs objectifs en course mais ne savent pas comment s’y prendre,
*Cherchent à en finir avec les blessures à répétition ou les douleurs chroniques,
*Sont simplement curieux de découvrir toutes les facettes de leur discipline.

03/08/2026

🌿 Le programme des activités de la semaine est là ! 🌿

Sport, nature et découverte, du 04 au 07 août il y en a pour tous les goûts.

🎯 TIR À 10 M
Venez tester votre précision et votre concentration lors d’une séance de tir à 10 mètres.

🎯 BIATHLON 50 M
Alliez effort physique et précision avec notre activité biathlon ! Après l’effort en skis à roulettes, place à la concentration pour atteindre votre cible à 50 mètres. Un véritable défi pour se dépasser et mettre ses capacités à l’épreuve 💪

🌳 SORTIES NATURE
Deux sorties pour prendre le temps d’observer, comprendre et découvrir la nature qui nous entoure :

- Histoire d’arbres
Partez à la rencontre des arbres et découvrez leurs histoires, leurs particularités et les secrets qu’ils peuvent nous raconter. Une balade pour apprendre à regarder autrement la forêt qui nous entoure.

- Plantes comestibles
Lors de cette sortie, apprenez à reconnaître les plantes sauvages comestibles et découvrez leurs usages. Une balade ludique et enrichissante pour mieux connaître les trésors naturels qui se trouvent autour de nous.

Que vous soyez sportif, curieux de nature ou simplement à la recherche d’une activité originale pendant l’été, il y en a pour tous les goûts ! ☀

📍 à Zecamp

👉 Les places sont limitées, pensez à réserver !
[email protected] ou 06.47.57.74.48

19/07/2026

Découvrez Zecamp comme si vous y étiez !

Parce qu'un lieu se vit autant qu'il se raconte, nous sommes heureux de vous présenter cette première vidéo qui vous plonge au cœur de ZeCamp.

Notre ambition est de proposer un espace polyvalent où se croisent les séjours en famille, les séminaires, les stages sportifs, le télétravail, dans un environnement naturel exceptionnel au cœur du Vercors.

Notre volonté : offrir un cadre accueillant, fonctionnel et inspirant, où chacun peut trouver sa place et s'y sentir bien, qu'il vienne pour quelques heures ou plusieurs jours.

Au plaisir de vous accueillir prochainement chez ZeCamp.

17/07/2026

💻 Et si vous changiez de décor pour votre journée de travail ?

Offrez-vous une journée de travail dans un cadre verdoyant, propice à la concentration, au calme… et à la fraîcheur !

Plusieurs formules au choix :

☕ 15 € la journée (8 € la demi-journée)
✔️ Espace de télétravail + boisson chaude

🍽️ 35 € la journée (30 € la demi-journée)
✔️ Espace de télétravail + déjeuner + boisson chaude
✔️ Accès salle de sport

📌 Repas extérieurs non autorisés.

📞 Réservez votre journée chez Zecamp en appelant au 06 47 57 74 48 ou par mail : [email protected]

16/07/2026

Le programme des prochaines semaines est arrivé ! 🌿🎯

Envie de bouger, de découvrir la nature ou de relever de nouveaux défis ? Rejoignez-nous pour nos activités :

🎯 18/07 • Tir à 10 m (10h30-12h)
🎯 28/07 • Tir à 10 m (17h30-19h)
🌱 29/07 • Sortie plantes comestibles (16h-18h)
🧭 30/07 • Course d'orientation (16h30-18h)
🌳 05/08 • Balade nature : les arbres (16h-18h)
🎯 06/08 • Tir à 10 m (16h30-18h)
🎯 10/08 • Tir à 10 m (15h-16h30)
🎯 12/08 • Course aux plombs (16h-18h)
🎯 14/08 • Tir à 10 m (15h-16h30)

📅 Réservez votre place et venez partager un moment convivial avec nous !

Les activités sont maintenues à partir de 5 personnes inscrites.
Inscriptions et renseignements par téléphone : 06 47 57 74 48

23/02/2026

Stage Endurance à 360° – 2ème édition

📍 Zecamp - Corrençon
📅 Du 03 au 06 avril 2026

Après l’intensité et l’inspiration de la fin des Jeux Olympiques, quoi de mieux que de transformer cette inspiration en moteur pour vos propres défis ? 🔥

Endurance à 360° c'est 4 jours où on vous propose une approche globale et structurée de votre performance :

✔️ Séances à diverses intensités pour travailler toutes les filières et affiner vos sensations
✔️ Renforcement musculaire spécifique endurance pour gagner en efficacité et prévenir les blessures
✔️ Nutrition sportive pour adapter votre alimentation à vos objectifs
✔️ Ateliers de techniques respiratoires pour mieux gérer l’effort et améliorer votre récupération
✔️ Optimisation au quotidien (récupération, organisation, planification)

Encadrés par des professionnels, profitez d’un accompagnement personnalisé pour faire le point sur votre préparation et repartir avec des outils concrets à appliquer tout au long de la saison.

Avec l'arrivée du printemps et de vos objectifs annuels : il est grand temps de penser à optimiser votre préparation, structurer votre entrainement, corriger les détails qui font la différence et vous projeter sereinement

Que votre objectif soit un trail, un marathon, un triathlon ou simplement progresser durablement, ce stage est l’opportunité parfaite pour lancer votre saison dans les meilleures conditions.

🌸 Le printemps commence ici.
🎯 Vos objectifs aussi.

Adresse

107 Impasse Du Bruchet
Corrençon-en-Vercors
38250

Téléphone

+33647577448

Site Web

http://www.zecamp.fr/

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