01/11/2026
Tekertünk egyet nemrég a mutatón. Akkor most több lett vagy kevesebb? Többet tudunk pihenni vagy kevesebbet?
Az, hogy ezen az egy órán ennyit kell rugózzunk, rámutat mennyire fáradtak vagyunk a hétköznapokban. Mindig, minden perc be van táblázva. A fogadóóra, a fogorvos, a vízszerelő, a rendelés leadása, a dugóban űlés, a szülinapok, az évfordulók, minden, de minden csak a levegőhöz jutás helye nem.
Lehet, hogy utoljára a zenesuliban segített a tanárod a kottába behúzott jeleivel - no itt vegyél majd levegőt hogy szépen szóljon és Te se dobd fel a talpad...
Erre bíztatunk mi is, tegyél jelöléseket.
Magadra, magatokra szabott ritmusban, de pihenj, töltődj, gazdálkodj jól az energiáddal.
Tedd ezt úgy, hogy tényleg stresszmentesen tudj erőt gyűjteni az egészségedért a jókedvedért
Nézz rá naptárunkra és jelöld be a számodra ideális időpontokat a börzsönyi lombok alatt 🌿🍂🦌🍁
https://ahazkismaros.hu