Oasi Sorgente

Name: Oasi Sorgente
Address: Strada del Cimitero di Montecampano 45, Amelia, 02055, IT
Telephone: +393534556673

Casa
Italia
Amelia
Oasi Sorgente

we offer a unique experience that combines relaxation, exploration, and personal growth.

Our facilities are designed to provide comfort and tranquility, while our beautiful surroundings offer opportunities to connect with nature and unwind.

07/09/2026

Aerial Summer Camp con e — Giorno 3

L’ultimo giorno del nostro Aerial Summer Camp con Alessia e Alex.

Dopo colazione abbiamo iniziato la giornata intrecciandoci i capelli, prima di tornare ad allenarci al cerchio e ai tessuti aerei.

Nel pomeriggio ci siamo goduti una passeggiata a cavallo attraverso la splendida campagna che ci circonda, passando un po’ di tempo immersi nella natura.

Per concludere il camp, abbiamo organizzato una pool party con cena, karaoke e tanto ballo.

Un enorme grazie ad Alessia e Alex e a tutti i partecipanti per aver reso questi giorni un’esperienza così bella, piena di movimento, risate, connessioni e momenti da ricordare. 🤍

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Aerial Summer Camp with Alessia & Alex — Day 3

The final day of our Aerial Summer Camp with Alessia and Alex.

After breakfast, we started the day by braiding each other’s hair before heading back to train aerial hoop and silks.

In the afternoon, we enjoyed horseback riding through the beautiful countryside surrounding us, spending some time immersed in nature.

To finish the camp, we had a pool party with dinner, karaoke, and plenty of dancing.

A huge thank you to Alessia and Alex and to all of the participants for making these days such a beautiful experience, filled with movement, laughter, connection, and memories to keep. 🤍

05/09/2026

Aerial Summer Camp con e

Abbiamo iniziato il nostro Aerial Summer Camp con Alessia e Alex conoscendoci, esplorando insieme gli spazi e godendoci un aperitivo e una cena tutti insieme.

Il primo giorno di attività è iniziato presto, osservando il sorgere del sole e prendendoci il tempo per risvegliare il corpo con stretching e movimento.

Poi siamo passati ai tessuti aerei, prima di una meritata pausa pranzo e un po’ di relax a bordo piscina.

Nel pomeriggio abbiamo continuato con altro stretching e allenamento al cerchio aereo, per poi concludere la giornata con una meditazione e, naturalmente, un’altra cena tutti insieme. 🤗

Un inizio pieno di movimento, relax, nuove connessioni e momenti condivisi.

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🇬🇧 Aerial Summer Camp with Alessia & Alex

We started our Aerial Summer Camp by getting to know each other, exploring the space together, and enjoying an aperitivo and dinner as a group.

Our first day of activities started early as we watched the sunrise and took time to wake up our bodies with stretching and movement.

Then it was time for aerial silks, followed by a well-deserved lunch break and some time to relax by the pool.

In the afternoon, we continued with more stretching and aerial hoop training before ending the day with a meditation and, of course, another dinner all together. 🤗

A beautiful start filled with movement, relaxation, new connections, and shared moments.

30/08/2026

🇬🇧 Final Day — From Fundamentals to the Infinite

The final day of our 7-day retreat with &

For our last day, we brought everything we had explored throughout the week together, creating sequences and working as a group to make something of our own.

We helped each other, shared ideas, experimented, and, of course, took turns sharing the silks with the cats. 😅

As night fell, we transformed the space into a stage for improvisation. We brought out the show lights, creating a surreal setting beneath the stars.

The night was completely still. The reflection in the pool was almost clearer than reality itself.

And then, organically, the whole group came together on one silk — working, moving, and responding to each other to create powerful, unexpected imagery.

A beautiful way to close a week of learning, exploration, connection, and infinite possibilities.

🇮🇹 Giorno finale — From Fundamentals to the Infinite

L’ultimo giorno del nostro retreat di 7 giorni con &

Nell’ultima giornata abbiamo riunito tutto ciò che avevamo esplorato durante la settimana, creando sequenze e lavorando insieme come gruppo per dare vita a qualcosa di nostro.

Ci siamo aiutati, abbiamo condiviso idee, sperimentato e, naturalmente, ci siamo anche alternati sui tessuti insieme ai gatti. 😅

Quando è calata la notte, abbiamo trasformato lo spazio in un palcoscenico per l’improvvisazione. Abbiamo acceso le luci da spettacolo, creando un’atmosfera surreale sotto le stelle.

La notte era completamente immobile. Il riflesso nella piscina era quasi più nitido della realtà.

E poi, in modo del tutto naturale, tutto il gruppo si è riunito su un unico tessuto — lavorando, muovendosi e rispondendo gli uni agli altri per creare immagini potenti e inaspettate.

Un modo bellissimo per concludere una settimana di apprendimento, esplorazione, connessione e infinite possibilità.

29/08/2026

🇬🇧 Day 4 & 5 — From Solei to Infinite Loops with and

Days 4 and 5 started as always with a sweaty Tabata and some dancing, before heading into the air.

On Day 4, we focused on solei and wheel down, exploring different pathways, entries, and ways of connecting the movements.

On Day 5, we moved into loops and palindrome theory, exploring infinite circular sequences and how movements can connect, repeat, reverse, and lead us back to where we started.

Two days of asking questions, finding connections, and discovering how one movement can open the door to the next.

In between all the training, we enjoyed delicious food, played with the animals, and soaked up the beautiful surroundings.

And with the full moon lighting up the night, we brought out the telescope and spent the evening stargazing together.

🇮🇹 Giorni 4 & 5 — Dal Solei ai Loop Infiniti con e

I Giorni 4 e 5 sono iniziati, come sempre, con una bella Tabata e un po’ di danza, prima di tornare in aria.

Il Giorno 4 ci siamo concentrati su solei e wheel down, esplorando diversi percorsi, ingressi e modi di collegare i movimenti.

Il Giorno 5 siamo passati ai loop e alla teoria del palindromo, esplorando sequenze circolari infinite e il modo in cui i movimenti possono collegarsi, ripetersi, invertirsi e riportarci al punto di partenza.

Due giornate dedicate a fare domande, trovare connessioni e scoprire come un movimento possa aprire la strada al successivo.

Tra un allenamento e l’altro abbiamo gustato delizioso cibo, giocato con gli animali e ci siamo goduti gli splendidi spazi intorno a noi.

E con la luna piena a illuminare la notte, abbiamo tirato fuori il telescopio e passato la serata a osservare le stelle insieme.

28/08/2026

🇬🇧 Day 3 with and — A Day Off

After two and a half full days of training, Day 3 was a chance to slow down, recharge, and enjoy our surroundings.

We spent the day at Le Mole di Narni, surrounded by nature and crystal-clear, cold water. We had a picnic, swam, relaxed, meditated, and of course found some time to train and play together.

After heading back home, we enjoyed dinner all together and finished the evening with a cozy movie night. 🥰

A beautiful day to rest, connect, and simply enjoy being together.

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🇮🇹 Giorno 3 con and — Giorno di pausa

Dopo due giorni e mezzo di allenamento, il Giorno 3 è stato dedicato a rallentare, ricaricare le energie e goderci ciò che ci circonda.

Abbiamo trascorso la giornata alle Mole di Narni, immersi nella natura e nelle sue acque limpide e cristalline. Abbiamo fatto un picnic, nuotato, rilassato, meditato e, naturalmente, trovato anche un po’ di tempo per allenarci e giocare insieme.

Una volta tornati a casa, abbiamo cenato tutti insieme e concluso la serata con un tranquillo movie night. 🥰

Una bellissima giornata per riposare, connetterci e semplicemente goderci il tempo insieme.

25/08/2026

🇬🇧
Day 1 of the Fundamentals to the Infinite Retreat with & .

We dove deep into the hip key and French key, exploring many different entries and pathways into these positions. Looking at familiar movements from different angles, finding new possibilities, and building a deeper understanding of the fundamentals.

After a well-deserved time to lounge and a delicious lunch, we took those questions and problems further — exploring how to translate them into the air and discover new solutions through movement.

We ended the day around the table, sharing a beautiful dinner together and getting to know each other a little more.

A full first day of learning, experimenting, questioning and connecting.

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🇮🇹
Giorno 1 del Fundamentals to the Infinite Retreat con & .

Abbiamo iniziato entrando in profondità nell’hip key e nel French key, esplorando tanti ingressi e diversi percorsi per arrivare a queste posizioni. Guardando movimenti conosciuti da prospettive diverse, cercando nuove possibilità e costruendo una comprensione più profonda dei fondamentali.

Dopo un po’ di meritato relax e un pranzo delizioso, abbiamo portato queste domande e questi problemi nell’aria, esplorando come tradurli nel movimento aereo e trovare nuove soluzioni.

Abbiamo concluso la giornata tutti insieme a tavola, condividendo una bellissima cena.

Una prima giornata piena di apprendimento, esplorazione, domande e connessioni.

24/08/2026

Italiano

✨ Giorno di arrivo al Fundamentals to the Infinite Retreat con and

Siamo partiti subito alla grande con l’allenamento, esplorando alcuni elementi di floorwork e portando gli stessi principi anche in aria.

Quando ha iniziato a fare buio, abbiamo continuato ad allenarci sotto la luce della luna. 🌙

Abbiamo concluso la serata con una pizza party 🍕 e un po’ di tempo per conoscerci e creare connessioni.

Un inizio davvero speciale per questo viaggio! 🤍

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English

✨ Arrival day for the Fundamentals to the Infinite Retreat with and

We hit the ground running with training, exploring some floorwork and bringing those same principles into the air.

As it started to get dark, we continued training under the moonlight. 🌙

We ended the evening with a pizza party 🍕 and some time to get to know each other and connect.

Such a special way to begin this journey!

18/08/2026

FLASH SALE — 72 HOURS ONLY

Ready to escape to beautiful Umbria?

Join us for our Pilates & Aerial Retreat at Oasi Sorgente, 28 Sept–2 Oct 2026 — a 5-day, 4-night all-inclusive experience combining:

Pilates mat & machines
Aerial hammock
3 hours of daily training
Vegetarian farm-to-table meals
Beautiful countryside villa & pool
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FLASH SALE: 10% OFF
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72 HOURS ONLY — offer ends Friday, Aug 21 at 23:59 CEST.

If Umbria has been calling you, this is your sign.

Limited spots available.

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Indirizzo

Strada Del Cimitero Di Montecampano 45
Amelia
02055

Telefono

+393534556673

Sito Web

http://www.oasisorgente.com/

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