31/07/2014
Neben der Vermietung des Appartements Monte Rosa und des Gartenhauses Heidi bieten die Gastgeber Prabhati und Gayaka K.U.R.L.A.U.B., Shiatsu-Seminare, Do-In Kurse und Meditationen an.
Ferien - K.U.R.L.A.U.B:
"Endlich Zeit ... für mich ... für einander"
Damit der Geist sich von den zahlreichen Anforderungen des Alltags beruhigen und die Seele wieder atmen kann, braucht unser Körper die nötige Balance von Anspannung und Entspannung:
Zum täglichen Programm der Villa MiraMonte gehören morgendliche Körperübungen aus , Qi Gong, Yoga und Stretchings sowie am Abend verschiedene „Stille-Übungen“/Meditationen.
Dazwischen ist ..... P a u s e ..... für Rückzug, aber auch für Geselligkeit, Spaziergänge, Baden, Kreativität, ins Café gehen oder ganz einfach Nicht(s) -Tun.
Ein Wohlfühlpaket aus 3 ShenDo Shiatsu/Aku-Balancing Behandlungen mit Gayaka und Prabhati unterstützt die Erholung und Regeneration.
Prabhati verwöhnt ihre Gäste mit leckeren vegetarischen Köstlichkeiten aus dem „Kochtopf ihres Lebens“.
Ehe-/Partner und Freunde sind willkommen.
Do-In und Meditation:
(Selbst-) Heilen durch Bewegen, Berühren, Atmen und tiefem Entspannen.
Mit traditionellen Übungsreihen aus dem Shen Do-In, Qi Gong und Yoga im Stehen, Sitzen und Liegen, mit Meditationen und ShenDo Shiatsu/Akupressur machen wir uns sensibel für die Wahrnehmung des Körpers und des Energieflusses in den Meridianen.
Wir wollen uns mit den sogenannten „Drei kleinen Kreisläufen“ beschäftigen, die uns Hinweise für individuelle Entwicklungsschritte geben. Dabei schöpfen wir aus dem umfassenden Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und den Möglichkeiten mit der Akupressur.
Die Nachmittage sind frei und bieten Gelegenheit zum Baden im samtweichen Wasser des Orta-Sees, für kleinere Ausflüge in die Umgebung oder ganz einfach zum Relaxen.
