Libera Repubblica di Alcatraz

07/06/2026

"Yoga della Mente"? Sì, hai letto bene.

Non è un errore di battitura. È una disciplina (che parolone!) ideata da Jacopo Fo in 45 anni di studi ed esperimenti. L'idea? Che le risate siano medicine. Che il corpo pensi tanto quanto il cervello. Che imparare qualcosa possa essere ridicolamente divertente.

Una settimana ad Alcatraz — agriturismo immerso nei boschi umbri — con:
✔️ Laboratori di espressione corporea e teatro
✔️ Passeggiate botaniche nel parco di 4 mln di mq
✔️ Letture sotto gli alberi, tarocchi, disegno intuitivo
✔️ Spettacoli serali di Jacopo Fo
✔️ Cucina umbra a km0, buffet abbondanti

Animali benvenuti. Bambini benvenuti. Persone esaurite da un anno di scadenze: MOLTISSIMO benvenute.

📅 3–9 ago o 10–16 ago | Tutto incluso da €895
🌐 www.alcatraz.it/yoga-demenziale-estate-2026/

06/06/2026

Domenica 14 giugno il bosco si festeggia.

Il Bosco di Santa Cristina, sulle colline tra Gubbio e Perugia, apre le sue porte per la XI edizione della Festa dei Boschi — l'iniziativa promossa da FAI e Regione Umbria che ogni anno porta adulti e famiglie a riscoprire i polmoni verdi dell'Umbria.

Quest'anno ad Alcatraz si fa sul serio:
🐾 Passeggiata con cani da ricerca olfattiva nel bosco
🐴 "Sulle orme del cavallo" — empatia e linguaggio equino
🎨 Laboratorio di disegno naturalistico tra arte e natura
📚 Letture all'aperto con la Biblioteca Sperelliana di Gubbio
🧠 Mindfulness per genitori: radicarsi al momento presente

E a pranzo? Torta al testo con affettati e formaggi, pasta umbra fatta in casa, dolce — cucina dell'Agriturismo Kore de Alcatraz.

📅 Domenica 14 giugno 2026
📍 Libera Repubblica di Alcatraz, Gubbio (PG)
💶 Ingresso 5€ a persona | Famiglia 2+2: 15€ | Bambini 0–3 anni: gratis

👉 Info e prenotazione pranzo: www.alcatraz.it/festa-boschi-giugno_2026_bosco_gubbio_santa_cristina/

05/06/2026

Ad Alcatraz, nelle colline umbre tra Gubbio e Perugia, a agosto proponiamo una settimana dove l'unico programma è tornare ad ascoltarti. Niente TV in camera, 4 milioni di metri quadri di bosco, cibo km0 cucinato con amore, e laboratori che mescolano teatro, movimento, risate e un po' di sana follia.

Lo chiamiamo YOGA DELLA MENTE (ovvero lo Yoga Demenziale 2.0) — perché le persone serie dominano il mondo da 5.000 anni, e guarda com'è andata.

🌿 Tutto incluso: vitto, alloggio, attività
📅 3–9 agosto oppure 10–16 agosto 2026
📍 Libera Repubblica di Alcatraz, Umbria

👉 Info e prenotazioni: www.alcatraz.it/yoga-demenziale-estate-2026/

02/06/2026

Continuano ad Alcatraz le prove dell'attrice cubana Roxana Pineda Labario per la messa in scena del monologo MADRE PACE di Franca Rame e Dario Fo. Un inno contro tutte le guerre.

Uno spettacolo presentato in lingua sp****la, con sovrattitoli in Italiano.

Qui raccogliamo qualche foto della prova fatta insieme a Eugenio Barba e Julia Varley che ci sono venuti a trovare.

Il progetto nasce all'interno di Rifugi Ada231 promosso da Fondazione Dario Fo e Franca Rame ETS e Fondazione Narba Varley ETS.

Vi aspettiamo l'8 giugno per il debutto ufficiale, ingresso gratuito allo spettacolo, per chi vuole è possibile approfittare di una cenetta a buffet a 10 euro a persona.
Prenotazione gradita al numero
+393313664471

L'evento è inserito nel programma del Festival dedicato alla lingua sp****la, e fa parte degli appuntamenti dedicati al Centenario di Dario Fo promossi dalla Fondazione Fo Rame.

31/05/2026

All'arrivo ad Alcatraz veniamo accolti da una serie di piante che caratterizzano la nostra terra, c'è la quercia, l'acacia, l'olmo, ci sono le ginestre... e poi ci sono dei Lillà, che quando è stagione riempiono gli occhi con il loro colore caratteristico, piacevano tanto alla nostra Franca, e c'era un'altra cosa che le piaceva tanto: I GELSI! LE MORE DI GELSO!
E allora Jacopo ne ha piantati almeno quattro, due neri e due bianchi.
E oggi sono ancora qui che ci accompagnano, e ai primi di giugno danno il meglio di sé... e come non approfittarne?
Luciana ci ha pensato subito... 🥰
Quale miglior dolce per i nostri ospiti di stasera? Crostatine con crema pasticcera e le nostre amate more di gelso!

Luciana Pierini grazie! ❤️

29/05/2026

27/05/2026

Ecco i prossimi eventi in programma!

- 8 giugno CENETTA&TEATRO
con Roxana Pineda Labario, attrice Cubana ospite del Progetto Rifugi-OpenPages, mette in scena MADRE PACE di Franca Rame e Dario Fo.
Serata in collaborazione con il Festival Encuentro all'interno degli eventi per il Centenario di Dario Fo promossi dalla .
Ingresso gratuito allo spettacolo
Cenetta a buffet 10 euro a persona

- 14 giugno FESTA DEI BOSCHI
Alcatraz e il bosco di Santa Cristina rappresentano da qualche anno il bosco di Gubbio all'interno della programmazione di questa festa itinerante alla scoperta dei boschi dell'Umbria. Vi aspettiamo per una giornata piena di attività per grandi e piccoli! Sul nostro sito il ricco programma!
Evento promosso da .umbria

- 20 giugno CENETTA&TEATRO
Nando Dalla Chiesa .dallachiesa porta in scena LE RIBELLI, storie di donne che hanno sfidato la mafia. Lo fa mettendo insieme musiche e letture a cura di Alessandro Sipolo, Daniela Savoldi e Annaclara De Tuglie.
Ingresso gratuito allo spettacolo
Cenetta a buffet 10 euro a persona

Prenotate! Accorrete! Partecipate!
Portate un amico, raccontatelo a un'amica!
Vi aspettiamo!

23/05/2026

Ad Alcatraz a Settembre!

💚 NEXTG Ven 11- Dom 13 settembre |
Trek solidale a Kore de Alcatraz (Gubbio- PG)

🍃Un weekend immersi nelle colline dell’Umbria, in cui il trekking incontra solidarietà e impegno sociale.
🌈Un’esperienza che va oltre l’escursione: faremo base alla Libera Repubblica di Alcatraz, sede del progetto Kore de Alcatraz ♥️ che sostiene il reinserimento lavorativo e sociale di donne sopravvissute alla violenza e persone in situazioni di fragilità🎗

🏠Tra momenti di incontro e attività nella struttura (tra cui pratica yoga) scopriremo da vicino una realtà concreta di empowerment e inclusione.

👥Volontariato attivo. Non puoi mancare!
ℹ️Vuoi saperne di più? https://www.alcatraz.it/

🚗Partenza da BOLOGNA e da GENOVA, auto condivise. Altre città in base alle adesioni.

🥾Medio. 🐢🦫Con Cristiana e Emanuela. 

⚠️Aperte le iscrizioni 🗓 fai la tua parte! 
https://www.trekkingitalia.org/trek/238209

22/05/2026

Si è spento il nostro caro Carlo Petrini.
Oggi è una giornata molto triste, iniziata con una notizia che non eravamo pronti a ricevere, perché per quanto ci si possa preparare è sempre triste accogliere la scomparsa di qualcuno a cui vuoi molto bene e con cui hai condiviso un tratto di strada.
Carlìn è stato per noi come uno zio, un fratello, un nonno, sicuramente un amico.
E’ stato sempre presente, soprattutto da quando Dario e Franca ci hanno lasciato.
E’ stato un consigliere, una spalla, un punto di riferimento.
Per la nascita della nostra Fondazione è stato fondamentale, il confronto con lui è stato continuo in questi anni, c’era sempre. Con una telefonata, un pensiero, non ha mai mancato una riunione, un appuntamento.
Non potremo dimenticare la genialità delle intuizioni, la visione straordinaria, la tenacia e la capacità di trasformare i modi di vedere il mondo e le cose superando barriere e pregiudizi, luoghi comuni e reticenze e trasformando i comportamenti e le idee delle persone fino a trasformarle in progetti.
Essere rivoluzionari è questo, lui lo è stato.
In ogni sua frase si poteva trovare un filo di fiducia e amore.
Il 24 marzo a Roma eravamo tutti convinti che non sarebbe venuto, invece alla fine è arrivato, con quel suo sorriso, anche se più affaticato del solito, ha dedicato tempo ed energie.
Pensare che da oggi non ci sarà più è una enorme tristezza per tutti noi.
Ci stringiamo alla sorella, ai familiari, agli amici più intimi, al gruppo di ragazzi e ragazze che vegliava su di lui tutti i giorni seguendolo come ombre operose nelle questioni lavorative, e non solo…

Mattea Fo, Jacopo Fo, Stefano Bertea, Jaele Fo, Marco Marchetti, la Fondazione Fo Rame tutta.

Foto © Alberto Peroli

21/05/2026

8 giugno, ore 21 | Libera Repubblica di Alcatraz
Una sera che non dimenticherai.
Roxana Pineda Labario — attrice cubana, maestra di teatro, figura centrale del Magdalena Project — porta in scena MADRE PACE, il monologo di Franca Rame e Dario Fo. Una madre che urla contro la guerra. Contro chi manda i figli a morire. Contro il potere che decide dall'alto e non paga mai il prezzo.
Un testo scritto nel 2006, urgente come se fosse scritto stamattina.
In spagnolo. In carne e ossa. Senza filtri.
Roxana è ospite del Progetto Rifugio Ada 231, uno spazio dedicato a chi difende i diritti umani in condizioni difficili. La sua presenza ad Alcatraz è resa possibile dalla Fondazione Barba Varley e dalla Fondazione Dario Fo e Franca Rame .
La serata è organizzata in collaborazione con Encuentro Perugia — Festa delle letterature in lingua sp****la e rientra nella programmazione degli eventi in occasione del Centenario di Dario Fo promossi dalla Fondazione Fo Rame.
Ingresso gratuito
🍽️ Cenetta a buffet: 10€ a persona (bevande escluse) — prenotazione consigliata
📍 Libera Repubblica di Alcatraz, Santa Cristina, a 7 km da Ponte Pattoli e 12 km da Mengara.
🔗 www.alcatraz.it