08/10/2026
Naują pilateso sezoną pasitikome su įkvėpimu – žinias gilinome kartu su „True Pilates Vilnius“ treneriu Laurynu Mykolaičiu, sertifikuotu „Romana Pilates International“ mokytoju.
Jis dalijosi klasikinio pilateso metodo principais, pratimais ir jų atlikimo technika. Daug dėmesio skyrėme tam, kaip pratimus pritaikyti skirtingiems poreikiams – juk kiekvienas žmogus juda ir jaučia savo kūną savaip.
Kviečiame atrasti pilatesą kartu. 🪐