Saunowy Staw

29/08/2026

🌿 Trochę zieleni, trochę magii, dużo wiedzy i jeszcze więcej zapachu ziół...

Tak rozpoczął się nasz zielarski cykl spotkań z Asią Auguścik. Było kameralnie, blisko natury i bardzo praktycznie - ale pomiędzy maceratami, peelingami, oksymelami i kadzidłami było też sporo opowieści o roślinach, dawnych wierzeniach i ich niezwykłej symbolice.

To jedno z tych spotkań, które trudno opowiedzieć w kilku zdaniach. Dlatego przygotowaliśmy relację z wydarzenia, a w niej także galerię aż 100 zdjęć - zajrzyjcie i zobaczcie, jak było 🌿

📸 https://www.saunowystaw.pl/zielarsko-pachnaco-i-bardzo-praktycznie-pierwsze-warsztaty-za-nami/

A to dopiero początek. 19 września spotykamy się ponownie - tym razem z kolejną porcją zielarskiej wiedzy i praktyki.

🌱 Dołącz do kolejnych warsztatów:
https://www.saunowystaw.pl/produkt/warszaty-jesien2026/

Poznajcie bliżej nasze pierwsze spotkanie z Asią Auguścik - pełne naturalnych inspiracji, własnoręcznie przygotowanych produktów i opowieści o niezwykłym świecie roślin.

25/08/2026

„Sztuka bliskości - ciało jako płotno ” to zaproszenie do spotkania z własnym ciałem poprzez kolor, ruch i intuicję. Bez oceniania, bez potrzeby tworzenia „ładnego obrazka” - bardziej w stronę doświadczenia niż klasycznego malowania.

A po twórczej części będzie jeszcze czas na wieczór saunowy, więc zapowiada się spotkanie dla zmysłów z kilku stron 💚

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie - szczegóły i zapisy znajdziesz tutaj:
https://www.saunowystaw.pl/produkt/warsztat-malarski/

25/08/2026

Warsztaty malarskie: Sztuka Bliskości - Ciało jako płótno już 13 września w Saunowym Stawie 🌿
Zapraszamy Was do spotkania z ciałem i kolorem w przestrzeni, w której możemy odłożyć ocenianie i pozwolić sobie na swobodną kreację. Malowanie otwiera na moc tworzenia, a poczucie bezpieczeństwa i wolności pozwala oddać prowadzenie intuicji.

Podczas warsztatu przejdziemy z płaskiego płótna na trójwymiarowe ciało. Najpierw będziemy malować na materiale, poznając język koloru, gestu i intuicji, a następnie zaprosimy ten sam proces na ciało. Ciało stanie się płótnem i medium jednocześnie.
Prowadzącą warsztat - Martita - to artystka, której twórczość wyrasta z połączenia intuicji, symboliki i fascynacji ludzkim ciałem. W swoich obrazach i warsztatach zaprasza do eksperymentowania z kolorem, formą i własną ekspresją, bez presji na „ perfekcyjny” efekt. Bilety już do kupienia na 👉
https://www.saunowystaw.pl/produkt/warsztat-malarski/

24/08/2026

Niesamowita duma! 💚💚💚 Nasi saunamistrzowie Sylvka Szota i Krzysiek Bialek zajęli 🏆 drugie miejsce w ogólnopolskim finale turnieju Natura Champions, gdzie seanse opowiadane są zapachem! Serdecznie gratulujemy naszym saunamistrzom! Jesteśmy z Was bardzo dumni! 🌿🎉 A naszych Gości zapraszamy już w najbliższą niedzielę na specjalny wieczór saunowy, podczas którego będziecie mogli przeżyć ich zwycięskie ceremonie. Dziękujemy organizatorom turnieju Akademia Saunamistrza oraz Polskie Towarzystwo Saunowe 🔥 za piękne zdjęcia!

23/08/2026

8 Saunamistrzów ukończyło kolejne szkolenie! Kursy podstawowy oraz kurs małych saun (herbalowy). Piękny czas!

18/08/2026

Zapraszamy na cykl praktycznych warsztatów zielarskich z Asią Auguścik - będzie wiedza, dawne tradycje i przede wszystkim dużo działania 🙂

Na każdym spotkaniu przygotujesz własne naturalne produkty i zabierzesz je ze sobą do domu.

Możesz wybrać pojedynczy warsztat lub cały cykl - 11 w cenie 7!

📅 Start: 28.08
👥 Tylko 15 miejsc na warsztat

👉 Sprawdź tematy i zarezerwuj miejsce: www.saunowystaw.pl/produkt/warszaty-jesien2026

12/08/2026

W piątek i sobotę ma być naprawdę gorąco, więc jeśli na myśl o saunie robi Ci się jeszcze cieplej... mamy opcję PLAŻOWANIA BEZ SAUNY 😎

Bez tłumów. Bez śladów po stroju kąpielowym. Za to cisza, spokój, natura i prywatny staw do schłodzenia się 🌿💦

Czyli po prostu: upał na zewnątrz, chill w Saunowym Stawie 💚

https://www.saunowystaw.pl/produkt/plazowanie

11/08/2026

O skrzypie polnym dziś inaczej.

Czyli nie „pomóżcie czy to ten dobry”, tylko… tak, to skrzyp polny, w destylacji hydrolatu & produkcji odwaru jako cenny „odpad” (krzemionka) kosmetyczny.

Jedyny przypadek tutaj to waga surowca jaka wyszła po odjęciu wagi kosza… 1670g i nie ma to związku z najnowszą premierą na Netflixie… choć jest to moja trzecia destylacja skrzypu polnego, więc jakiś związek chyba jednak jest 🙂.

Hydrolat ze skrzypu pięknie się sprawdza jako łącznik do naturalnych peelingów wykonywanych do niezwłocznego użycia, jako płukanka do włosów i skóry (i paznokci). Napar przy zewnętrznym stosowaniu daje niewiele, bo prawie nic krzemionki się z naparu nie wyciągnie. Z odwaru i hydrolatu więcej, a do tego hydrolat znacznie dłużej postoi niż napar czy odwar (właściwie przechowywany, w ciemnym szkle bez dostępu słońca i zmian temperatur dużych).

Akurat mamy dobry czas na zbieranie skrzypu polnego i jego obróbkę, więc polecam 🙂

Miłego dnia Zielarze, Saunowicze & hop hop hop!

03/08/2026

Masz już podstawy pracy saunamistrza i chcesz rozwinąć swoje umiejętności? 🔥

23 sierpnia zapraszamy na w pełni praktyczny warsztat z Paulina Reszke, podczas którego skupicie się na doskonaleniu technik pracy ręcznikiem - od klasycznych technik rozprowadzania ciepła i zapachów, przez bardziej zaawansowane techniki, aż po elementy show i płynne przejścia.

To świetna okazja, żeby podszkolić warsztat, popracować nad techniką i nabrać większej swobody w pracy z ręcznikiem.

Do zobaczenia w saunie! 💨
www.saunowystaw.pl/produkt/warsztat-saunamistrzowski-machanie/