20/08/2026
Przybywajcie !
🌿 A gdyby tak na chwilę… NIC NIE MUSIEĆ?
Nie gotować.
Nie sprzątać.
Nie pędzić.
Nie być dla wszystkich.
Po prostu zatrzymać się i pobyć ze sobą. ❤️
Właśnie po to powstał FUNKCJONALNY WEEKEND – trzy dni wśród lasów, w klimatycznych jurtach, z dala od miejskiego zgiełku, a jednocześnie niecałą godzinę od Funkcjonuj.
✨ 16–18 października | Ale Wioska
Przygotowałam dla Was weekend, podczas którego zadbamy o ciało, oddech i głowę:
🤸♀️ mobility & stretching
🌬️ warsztaty oddechowe
💪 trening funkcjonalny
🌿 trening powięziowy
😊 joga twarzy
☀️ poranna gimnastyka
🤍 krąg kobiet
🔥 sauna i ruska bania
🍽️ pyszne, wegetariańskie jedzenie z lokalnych produktów
🌲 i przede wszystkim – czas na odpoczynek, rozmowy i bycie w naturze
Będzie kameralnie – tylko 14 osób. Bez tłumu i pośpiechu, za to z przestrzenią na oddech, regenerację i dobrą energię.
📩 Zapisy: [email protected]
Jeśli czujesz, że ostatnio trochę za dużo dajesz innym, a za mało sobie…
to może być właśnie ten weekend, którego potrzebujesz. ❤️
👉 Szczegóły, pełny program i zapisy znajdziesz w linku w komentarzu
Zwolnij. Odetchnij. Wróć do siebie. 🌿
