Chata ,, EDZIA ''

05/07/2026

Przypominajka .. Jazdy konne pod okiem wykwalifikowanego instruktora , spokojne konie , piękne tereny .. Stadnina ,, Marco " Polecamy Serdecznie

Instruktor jazd konnych- Iga Ziobro 🐴

Zapraszam !

05/07/2026

Kolejna Polecajka Gastronomiczna 👌

Maciejowa Chata 🌲
Restauracja i noclegi blisko jeziora.
Smaczna kuchnia, komfortowy wypoczynek
i spokój natury.

04/07/2026

Kolejna polecajka ..

Pierwsza fala upałów za nami , kolejna przed nami 🔥🫣☀️..ale taki mamy klimat i mimo, że upały bywają męczące w październiku za tym zatęsknimy 🙂

Aby umilić sobie upalne lato , warto polecić miejsce najbardziej do tego odpowiednie .. Kroczek Lody Naturalne w Tleniu to właśnie to miejsce .. jest naturalnie , pysznie a smaki lodów są tak niespotykane, że warto spróbować . 100 procent pozytywnych opinii , nie pozostawia wątpliwości czy jest pysznie ..

Nasze ulubione to Śmietanka z lat 50-tych , ale Pietruszkowe 🫣 też są super 🙂
A jakie są wasze ulubione ?????? Sprawdźcie .

Polecamy 🫶🍦

https://oxygen-9974.myshopify.com/

Kroczek Lody Naturalne wytwarzane są wyłącznie z naturalnych składników.

26/06/2026

Warto to wiedzieć ..

🌡️🚨 UDAR CIEPLNY – TO STAN BEZPOŚREDNIEGO ZAGROŻENIA ŻYCIA! 🚑☀️

Podczas upałów każdy z nas może być narażony na udar cieplny. Szczególnie zagrożone są dzieci, osoby starsze, osoby przewlekle chore oraz osoby wykonujące intensywny wysiłek fizyczny – w tym również strażacy podczas działań ratowniczo-gaśniczych. 🚒

❓ Czym jest udar cieplny?

To sytuacja, w której organizm przestaje skutecznie odprowadzać ciepło, a temperatura ciała gwałtownie wzrasta – często przekraczając 40°C. Może to doprowadzić do uszkodzenia mózgu, narządów wewnętrznych, a nawet śmierci.

⚠️ Do udaru cieplnego może dojść m.in. przez:
☀️ długotrwałe przebywanie na słońcu,
🥵 wysoką temperaturę i dużą wilgotność powietrza,
💧 odwodnienie,
🏃 intensywny wysiłek fizyczny podczas upału,
🚗 przebywanie w nagrzanym samochodzie lub niewentylowanym pomieszczeniu.

🚨 Objawy udaru cieplnego:
🌡️ bardzo wysoka temperatura ciała,
🤕 silny ból głowy,
😵 zawroty głowy,
🤢 nudności i wymioty,
😵‍💫 zaburzenia świadomości,
🗣️ splątanie lub problemy z mową,
❤️ szybkie tętno i oddech,
🚨 utrata przytomności.

🆘 Jak pomóc?

📞 Natychmiast zadzwoń pod numer 999.
📲 Jeżeli masz zainstalowaną aplikację „Pierwszy Ratownik”, uruchom ją i wyślij zgłoszenie. Powiadomienie trafi do znajdujących się w pobliżu Pierwszych Ratowników, którzy mogą szybciej dotrzeć na miejsce i rozpocząć udzielanie pierwszej pomocy jeszcze przed przyjazdem Zespołu Ratownictwa Medycznego. ❤️

🌳 Przenieś poszkodowanego w chłodne, zacienione miejsce.
👕 Rozluźnij lub zdejmij zbędną odzież.
💦 Schładzaj organizm – polewaj chłodną (nie lodowatą) wodą, przykładaj zimne okłady do szyi, pach i pachwin oraz zapewnij przewiew.
💧 Jeśli osoba jest przytomna i może bezpiecznie połykać – podawaj małe ilości chłodnej wody.
❤️ Jeżeli poszkodowany straci przytomność, ale oddycha – ułóż go w pozycji bezpiecznej i stale kontroluj oddech.
🚑 Jeśli poszkodowany nie oddycha prawidłowo – natychmiast rozpocznij RKO i użyj AED, jeśli jest dostępne.

☀️ Najlepszą ochroną jest profilaktyka:
💧 regularnie pij wodę,
🧢 chroń głowę przed słońcem,
🌳 unikaj przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia,
👕 noś lekką i przewiewną odzież,
🚫 nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie.

📢 Udostępnij ten post! W czasie upałów wiedza o udarze cieplnym i szybkie wezwanie pomocy mogą uratować czyjeś życie. ❤️

#112 ☀️🚑❤️

10/05/2026

Polecajka…..

Są takie miejsca, w których czas leci wolniej.. można wpaść na rybkę 🐟 z frytami 🍟i poczuć się jak na wakacjach … a będąc na urlopie odkryć to miejsce i wracać tu każdego razu …

To miejsce to Przystań Stara Rzeka , prywatnie odwiedzamy to miejsce całą rodziną i zawsze mamy takie samo wrażenie….. nie ma lepszego miejsca na obiadowy wypad i ciężko stamtąd wyjechać 🤷‍♀️🤭 Polecamy również gościom, którzy odkrywają Bory Tucholskie … również od strony kulinarnej - zachwyt i zadowolenie- to najlepsza rekomendacja tego miejsca .

Dziś pogoda dopisała ☀️☀️☀️ spędziliśmy fajnie czas na łonie natury z pysznościami na talerzach …a po drodze spotkaliśmy ŁOSIA 😳 🐪

I nie martwcie się widząc tam dluuuuuuugą kolejkę 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️ekipa baru działa zawsze na pełnych obrotach -szybko wydając dania .. poza tym warto czekać 👍🤤🙏

10/05/2026

Słonecznej Niedzeli 🌞🌞🌞🌞

26/04/2026

Dzień dobry bardzo 🙂

Szybki rekonesans wczorajszych prac malarskich i kawka w ogródku ☕️

Miłego i słonecznego dzionka ☀️🌲

25/04/2026