13/08/2020
Maravilhosas e saudáveis receitas aqui no nosso camping. De entre os variados pratos, uma apetitosa feijoada.
Os benefícios do feijão são imensos. Posso desde já adiantar alguns: é rico em fibra, uma excelente fonte de proteína, ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. Ajuda a baixar os níveis de colesterol e os níveis de açúcar no sangue. Este superalimento tem um baixo teor de gordura e sódio.
