南八里民宿

05/09/2026

🌺 原本有點忐忑的下午，最後變成了一場充滿笑聲的 Hula 時光🌺

活動開始前，其實心情有點忐忑
因為天氣，也因為一些不確定的因素，心裡一直想著：「今天真的能順利進行嗎？」😅

但隨著學員們陸續抵達，原本的擔心也慢慢放下了…

我們從園區裡採集植物開始，大家認真挑選、搭配，一點一點編織出屬於自己的花環🌿🌺
每個人做出來的花環都不太一樣，也看得出大家真的很認真投入其中

戴上親手完成的花環後，接著跟著老師一起認識 Hula 的基本律動，隨著音樂慢慢舞動💃
原本還有些害羞的大家，後來越跳越開心，整個草地上都是笑聲與歡樂的氣氛 😊

這場 **Aloha Flow ～ Hula Healing 夏威夷 Hula 舞**，從植物採集、花環製作，到最後一起舞動，或許沒有什麼需要刻意追求的標準答案

就是好好玩、好好笑，也讓自己在山海之間，度過了一個和平常不太一樣的下午💛

謝謝老師的帶領，也謝謝每一位來到南八里的夥伴，讓這個下午變得如此熱鬧又美好 🌺

📸 活動照片已整理完成，歡迎到相簿裡找找自己的身影，一起回味這段戴著花環、在草地上自在舞動的時光。

#南八里療癒角落 #花環手作 #自然採集 #台東療癒 #台東東河 #自然醒慢活祭

05/09/2026

31/08/2026

🏃‍♂️六月開跑，九月壓軸 🎁
南八里療癒角落 最後八場來了！
秋日療癒篇：雙倍溫柔，第二場半價寵愛自己！

一路從六月走到現在，
我們從晨光裡走過草地、在月光下慢下來；告別盛夏的喧囂，九月的臺東迎來最溫柔的秋日氣息🍂
在山海交織的南八里，我們為您準備了壓軸八場，繼續陪著你🌊

✨ 【九月療癒雙響砲】
凡報名參加九月份任一場活動，第二場即享半價優惠！
計算方式：以兩場中價格高者作為計算基準🌲

📅 九月精選 8 場療癒活動一覽
① 9/5 (六) ｜夏威夷 Hula舞
② 9/6 (日) ｜鬱金香手作蠟燭・上午場
③ 9/6 (日) ｜鬱金香手作蠟燭・下午場
④ 9/7 (一) ｜草地行禪
⑤ 9/11 (五) ｜植物香氣裡的星光
⑥ 9/16(三) ｜手作烘焙
⑦ 9/23 (三) ｜夏威夷 Hula舞 (月光版)
⑧ 9/24 (四) ｜草地行禪 (月光版)

不用排很滿，挑兩場最想做的事就好🧡

💡 立即預約您的秋日心靈假期
名額有限，每一場皆維持精緻小班品質，給自己一段不被打擾的時光🌈
📩 想知道各場活動詳細內容與報名方式，歡迎私訊我們，或點選報名表看看更多，把雙倍的療癒帶回家！

#南八里療癒角落 #台東住宿推薦 #台東 #山海療癒 #慢生活 #白晝到黑夜的療癒旅程

30/08/2026

🌿 同一片草地，白天與夜晚，是不一樣的療癒感受🩵💛🧡

六月，我們曾在晨光裡走上草地，迎著一天剛開始的陽光，讓身體慢慢甦醒。

這一次，我們換了一個時間——
在月光下走進草地🌙

少了白天的明亮，多了一份夜晚的安靜。
赤腳踩著草地，感受腳下的土地、海風輕輕吹過，也讓呼吸慢下來，將注意力一點一點帶回自己的身體。

兩次的氛圍很不一樣，
但最後帶給大家的，卻是同樣的一份放鬆。

也許自然的療癒就是這麼簡單——
不管是晨光還是月光，只要願意停下來，好好感受當下，就能找到屬於自己的片刻寧靜🍃

📸 活動照片已整理完成
歡迎到相簿裡找找自己的身影，也一起回味這個月光下的草地夜晚。

謝謝每一位來到南八里療癒角落的夥伴，期待下一次，再一起在山海之間慢慢走、好好呼吸💛

#南八里療癒角落 #草地行禪 #身心流動 #月光下的草地 #台東療癒 #台東東河 #山海療癒 #自然醒慢活祭

09/08/2026

🌳 樹上的波羅蜜終於熟了！

其實我們一直在觀察著它的成長，只是還是晚了一步……猴子早就先來巡過一輪，果實上還留下幾道「爪痕」🤣
沒辦法，只好趕快跟猴子搶食，先搶回來再說

但波羅蜜真正的考驗，是採收回來之後才開始😅
因為剖開波羅蜜後，它的汁液實在太黏了！剪刀、刀子、手套都得先抹一點油，才有辦法慢慢把一顆顆果囊取出來。

剝開後香氣很濃，帶著一點像榴槤的味道。
果肉整理好之後，裡面的種子也不能浪費，可以拿來燉排骨，煮熟後吃起來像菱角的口感喔😋

你吃過波羅蜜的種子嗎？

下一段搶食計劃-要來處理香蕉了😂

#今年園區水果很豐富

02/08/2026

✨八月，留一段時間給自己✨

有人想看山 ⛰️
有人選擇看海 🌊
有人喜歡看星星 💫
也有人，只想找一個地方，好好放慢腳步👣

今年夏天，南八里療癒角落 準備了一系列不同主題的療癒體驗。

有在森林裡與植物相遇的早晨，也有在星空下與自己相遇的夜晚；有透過茶香野植沉澱心情，也有用舞蹈、手作、自然藝術，重新感受生活的美好 😊

✨ 每一場活動，都有不同的節奏🎶
不需要一次參加全部，只要挑選一場此刻最吸引你的體驗，也許就會為這個夏天，留下不一樣的回憶。

📅 八月份活動都整理在這張月曆裡，歡迎收藏。

如果想知道每一場活動到底在做些什麼，也歡迎到 南八里民宿 Facebook 粉絲頁 看看我們這幾場活動的照片與花絮，相信會更有畫面，也更能感受每一場療癒旅程的氛圍 🌿

📝 活動報名表 會放在留言處，歡迎點進去看看詳細內容，找到最適合自己的那一場。

這個八月，
不用急著安排很多行程。
來南八里，
讓山、海、森林與星空，陪你慢慢找回自己。💚

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02/08/2026

🍃 一杯茶，不只是茶🍵

謝謝每一位來到 南八里療癒角落 的夥伴，與我們一起完成 「自然醒・風土茶時｜一杯茶的靜心茶旅」 🫖

這個早晨，我們沒有急著泡茶🍵

而是先走進森林，認識陪伴這片土地生長的植物，拾起自然贈予的小禮物，再慢慢走進自己的茶席，讓心…也跟著安靜下來 🩵

每個人的茶席都不一樣，就像每個人的生命故事，都有屬於自己的風景。
在那一刻，我們不需要趕著完成什麼，只需要好好陪伴自己🥰

當紅烏龍的茶香緩緩散開，微風輕輕吹過，每一口茶、每一次停留，都像是在提醒自己……生活，可以再慢一點⌛️

謝謝 沛袀工作室 小幽老師 的溫暖帶領，也謝謝每一位夥伴，願意把寶貴的時間留給自己，讓這場茶席，不只是品茶，更是一場與自然、與自己相遇的旅程 💚

也特別感謝 活動攝影｜姜洋 （都蘭小洋房）洋洋 📸
用鏡頭記錄下這一天最真實的笑容、最自然的互動，以及每一段靜靜與自己相處的片刻，讓這份山海之間的療癒時光，得以一直被珍藏。

📸 歡迎大家到相簿裡，一起回味這一天的美好時光✨

如果錯過了，也別擔心。
南八里療癒角落 8～9 月還有不同主題的療癒活動，無論是茶席、藝術療癒、心靈療癒、烘焙手作、舞蹈，或是夜晚的星空與火光，都期待與您在山海之間再次相遇 🌿🍃

#南八里療癒角落 #自然醒風土茶時 #自由茶席 #台東慢旅行 #台東療癒 #茶席體驗 #台東東河 #山海療癒 #自然醒慢活祭

01/08/2026

🌠 八月，是一年之中最令人期待的觀星季節

因為，英仙座流星雨就要來了💫

每年到了八月，總有許多人期待，在夜空中遇見一顆劃過天際的流星，悄悄許下一個願望🥰

今年，南八里民宿很榮幸成為 2026 台東最美星空｜遍地星光計畫 合作旅宿，將舉辦兩場限定的 「星空旅宿導覽音樂體驗」

✨ 8/11（二）
正值英仙座流星雨極大期前後，在音樂與星空導覽下，一起認識夏季星空，還有機會幸運遇見流星劃過夜空💫

✨ 8/28（五）
在海風吹拂的大草原上，伴隨現場音樂與星空導覽，靜靜感受台東夜晚最迷人的樣子🎶✨

對我們而言，最美的星空，不只是滿天繁星
是躺在草地上，聽著音樂、吹著海風，偶爾傳來蟲鳴，然後抬起頭，看見浩瀚宇宙的那一刻。

如果你正在規劃八月的台東旅行，不妨把其中一個夜晚留給自己。

🌌 南八里民宿｜東河場
📅 8/11（二）、8/28（五）
🕖 19:00－20:30
📍 手刀報名，名額有限喔！

今年夏天，來台東，把願望留給流星，把回憶留在南八里✨

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27/07/2026

🔥 當鼓聲響起，火光點亮夜晚，也照見了自己的內心

謝謝每一位來到 南八里療癒角落 的夥伴，與我們一起完成這場 「天國薩滿火祭｜從鼓聲到火光的淨化旅程」。

夜幕降臨後，我們圍坐在草地上，聆聽鼓聲、凝視火光，在自然的陪伴下，慢慢放下生活的忙碌，也留一段時間，好好與自己相處。

每個人帶著不同的心情而來，也帶著屬於自己的感受離開。有人感受到平靜，有人感受到力量，也有人只是靜靜享受那片刻的安定。

謝謝 Siraya Chuang 希拉雅老師 的帶領，也謝謝每一位夥伴的信任，讓這個夜晚因為大家而更加溫暖 ✨

📸 活動照片已整理完成，讓我們一起回味這夜晚的美好時光。

願夜晚的鼓聲與火光，化作生活中的一份安定與力量，也期待未來能再次在南八里的山海之間與您相遇 🌿✨

#南八里療癒角落 #天國薩滿火祭 #薩滿療癒 #火祭儀式 #台東療癒 #台東體驗 #山海療癒 #自然醒慢活祭

21/07/2026

🍃原來，一片荖葉
可以帶我們認識一整座森林🌲

一開始，很多人都以為今天只是來學做青醬🤭
活動結束時，大家帶走的卻不只是一瓶青醬，而是重新認識植物、土地，還有生活的一份回憶🌿

7/20在南八里療癒角落，我們沒有急著開始料理，而是先端起一杯迎賓香草茶，放鬆心情、放慢腳步，走進園區，重新認識每天與我們擦身而過的植物們

從棋盤腳、福木、荖葉、咸豐草，到尤加利、月桃、黃荊……每一株植物，都有自己的故事，也默默陪伴著這片土地🙏💚

一路上，大家一邊採集荖葉、一邊撿拾落花、果實與枝條，將大自然的素材帶回餐桌，親手布置出屬於自己的森林風景 🍃

接著，把剛採下的新鮮荖葉洗淨，一步步製作野植青醬，再一起享用老師精心準備的荖葉料理……荖葉佐法棍、荖葉義大利麵、荖葉布朗尼🥖🍝🍫

原來，大家印象中熟悉的荖葉，不只是檳榔葉，它還可以化身成一道道充滿香氣與創意的料理，也承載著許多台東風土與飲食文化的故事 💚

活動最後，看著大家一邊品嚐美食，一邊分享心得，還不停討論著「回家也想試試看」，今天帶回家的，不只是那一瓶青醬，更是一份重新認識土地的心🧡

謝謝 貓俬廚-小貓老師，帶著大家用味蕾認識台東；也謝謝每一位來到南八里療癒角落的夥伴，和我們一起完成這場從森林走向餐桌的旅程 🥰

📸 活動照片已整理於相簿中，
歡迎一起回味這段充滿植物香氣與風土滋味的美好時光 ✨

🌿 南八里療癒角落 從白晝到黑夜的療癒旅程

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