24/08/2026
Mình thích khoảnh khắc bầu trời bỗng rực sáng trong cơn mưa, lúc đó những điều đẹp đẽ, hy vọng bỗng loé lên trong tâm trí mình. Có nỗi buồn nào kéo dài mãi được khi tâm ta cân bằng và bình an.
Người thiếu tiền sẽ chạy bôn ba đi kiếm tiền.
Người thiếu tình thương sẽ bám víu và làm mọi cách để có tình yêu.
Ta cứ thiếu gì là chạy đi tìm kiếm thứ đó. Mong cầu càng lớn, ta càng mệt vì chạy đuổi theo.
Ta cứ nghĩ đó là điều mình muốn nhưng chưa từng hiểu chính mình.
Măng Đen mùa hè năm nay mưa nhiều. Người đến nói mưa quá không đi đâu được nhưng đến khi quay về nơi sống đi làm mỗi ngày thì lại nhớ cái lạnh và những cơn mưa Măng Đen, tiếc sao mình không tận hưởng cơn mưa, tận hưởng cảm xúc thời điểm đó nhiều hơn.
Bạn là dòng nước mưa hiền hoà hay là cơn gió hung dữ của áp thấp nhiệt đới? Hiền hoà hay hung dữ cũng chỉ là tấm gương phản chiếu tâm hồn hiện tại trong bạn.
🌿Thở vào, tôi biết tôi đang thở vào.
Thở ra, tôi biết tôi đang thở ra.
Thở vào, tôi để ý thấy hơi thở vào của tôi sâu hơn.
Thở ra, tôi để ý thấy hơi thở ra của tôi chậm hơn.
Thở vào, tôi thấy khỏe; thở ra, tôi nhẹ nhàng.
Thở vào, tôi mỉm cười; thở ra, tôi buông thư.
Thở vào, tôi sống trong giây phút hiện tại,
Thở ra, tôi cảm nhận đây là giây phút tuyệt vời.
- Thiền Sư Thích Nhất Hạnh 🌿
🌲 Casa Vanilla Măng Đen Retreat, 24/08/26
📍 17 Nguyễn Du, Măng Đen
