KAYA & KATO

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KAYA&KATO stellt aus innovativen Stoffen Arbeitskleidung her und verbindet dabei schickes Design mit hochwertiger Qualität und konsequenter Nachhaltigkeit.

Funktionale und langlebige Kleidung made in Europe.

02/11/2026

120 Ironman-Distanzen an 120 aufeinanderfolgenden Tagen. Wie geht man ein Ziel an, das kaum vorstellbar erscheint?

Jonas Deichmann konzentriert sich auf den nächsten Abschnitt. Und er plant nach intensiven Phasen bewusst Erholung ein.

Für „Zurück nach vorn“ hat unser Mitgründer Stefan Rennicke mit dem Extremsportler darüber gesprochen, was ihn auch unter großer Belastung handlungsfähig hält: selbst gewählte Ziele, kleine Etappen und die Fähigkeit, Dinge anzunehmen, die sich nicht verändern lassen.

Das lässt sich auch in unseren Arbeitsalltag mitnehmen. Wenn ein Vorhaben überwältigend wird, hilft der Blick auf den nächsten machbaren Schritt.
Welches große Ziel könnt ihr heute ein Stück kleiner machen?

📖 Das Gespräch findet ihr in „Zurück nach vorn“.

Ab 22. Oktober im Campus Verlag. Link in unserer Bio.

Foto © Jonas Deichmann

31/10/2026

In Nazaré surft Freddy Olander einige der größten Wellen der Welt. Dabei zählt neben seinem Können auch, wie es ihm an diesem Tag körperlich und mental geht.

Im Gespräch mit unserem Mitgründer Stefan Rennicke beschreibt er, wie gefährlich es werden kann, über Tage weiterzumachen, weil man nichts verpassen möchte. Mit wachsender Erschöpfung wird es schwerer, Risiken richtig einzuschätzen.

Seine Erfahrung: Ruhephasen sind eine Voraussetzung dafür, seinen Sport langfristig ausüben zu können.

Auch im Berufsalltag kennen viele den Impuls, jede Gelegenheit mitzunehmen und jede Aufgabe noch zu erledigen. Freddys Perspektive lädt dazu ein, zwischendurch ehrlich zu prüfen: Habe ich dafür gerade die Kraft?
📖 Mehr im Buch „Zurück nach vorn“.

Ab 22. Oktober im Campus Verlag. Link in unserer Bio.

Foto © Freddy Olander

29/10/2026

Über Umsatz, Wachstum und Finanzierung wird in Unternehmen viel gesprochen. Darüber, wie es den Menschen hinter diesen Zahlen geht, oft deutlich weniger.

Max Meister möchte das ändern.

Der Unternehmer, Investor und Gründer von KOYO Capital spricht in „Zurück nach vorn“ mit unserem Mitgründer Stefan Rennicke über den Druck beim Unternehmensaufbau: finanzielle Verantwortung, Unsicherheit und das Gefühl, unbedingt liefern zu müssen.

Sein Anliegen: mentale Gesundheit frühzeitig ansprechen – bevor eine Krise eskaliert.

Für Stefan hat dieses Gespräch eine besondere Bedeutung. Er kennt aus eigener Erfahrung, wie lange man nach außen funktionieren kann, während die eigenen Kräfte immer weiter schwinden.

Ein Gespräch über Führung, Offenheit und den Mut, Belastung sichtbar zu machen.

📖 Ab 22. Oktober: „Zurück nach vorn“, Campus Verlag.
Link in unserer Bio.

Foto © Max Meister

27/10/2026

Wie findet man nach einem Burn-out zurück in den Beruf, ohne erneut die eigenen Grenzen zu verlieren?

Der Künstler Jeppe Hein erlitt 2009 einen Burn-out. Im Gespräch mit unserem Mitgründer Stefan Rennicke erzählt er davon, wieder Zugang seinen Gefühlen und seinen Bedürfnissen zu finden.

Dieser Weg brauchte Zeit. Und in bestimmten Phasen professionelle Unterstützung.

Für Jeppe wurde es entscheidend, herauszufinden, was ihm selbst wichtig ist – und seine Grenzen auch anderen gegenüber auszusprechen.

Stefan begegnet in diesem Gespräch Fragen, die ihn nach seinem eigenen Klinikaufenthalt begleitet haben: Was brauche ich? Und was möchte ich verändern?

📖 Das Gespräch findet ihr in „Zurück nach vorn“.
Ab 22. Oktober im Campus Verlag. Link in unserer Bio.

Foto © Studio Jeppe Hein / Hendrik Hähner

26/10/2026

Ein Burn-out kommt selten aus dem Nichts. Oft funktioniert nach außen noch alles, während die Belastung im Hintergrund immer größer wird.

Unser Gründer Stefan Rennicke hat selbst erlebt, wie lange man über die eigenen Grenzen hinausgehen kann. In seinem Buch „Zurück nach vorn“ erzählt er offen von seinem Weg: von der Arbeit in internationalen Krisenregionen über die Verantwortung als Unternehmer bis hin zum Burn-out.

Aber vor allem geht es darum, was danach kommt. Wie man alte Muster hinterfragt, neue Perspektiven gewinnt und einen gesünderen Umgang mit Leistung und Verantwortung findet.

„Zurück nach vorn: Wie aus Burn-out neue Wege entstehen“ ist jetzt bestellbar!

22/10/2026

Heute erscheint „Zurück nach vorn“ – das Buch unseres Mitgründers Stefan Rennicke.

Viele Jahre arbeitete Stefan in internationalen politischen Zusammenarbeit und Entwicklungszusammenarbeit. Später gründete er gemeinsam mit seiner Frau KAYA&KATO. Im eigenen Unternehmen führte ihn jahrelanger Dauerstress schließlich in einen Burn-out und in die Klinik.

In seinem Buch erzählt er offen von diesem Weg und davon, wie er zurück ins Leben und in seine Arbeit fand.

Er verbindet seine persönliche Geschichte mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und Gesprächen über Belastung, Grenzen und Erholung.

„Zurück nach vorn“ ist ein Buch für Menschen, die viel Verantwortung tragen. Für Menschen, die ihre eigenen Warnsignale besser verstehen möchten. Und für alle, die nach einer Krise einen neuen Weg suchen.

📖 „Zurück nach vorn: Wie aus Burn-out neue Wege entstehen“
Von Dr. Stefan Rennicke. Campus Verlag.

Ab heute im Buchhandel und online erhältlich.
Den Link zum Buch findet ihr in unserer Bio.

21/10/2026

PEOPLE BEHIND THE PLATE: OBEN.

Oberhalb von Heidelberg, mitten zwischen Wiesen, Wald und Obstbäumen, liegt das auf dem historischen Kohlhof. In der offenen Küche entsteht ein kreatives, saisonales Menü mit starkem Fokus auf Produkte aus der Region. Die Köche servieren teilweise selbst, erklären ihre Gerichte – und auch bei der Weinkarte bleibt OBEN konsequent regional: ausgeschenkt werden ausschließlich deutsche Weine. Ein Restaurant, bei dem nicht nur zählt, was auf dem Teller liegt, sondern auch, wo es herkommt und wer dahintersteht.

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Above Heidelberg, surrounded by meadows, forest and fruit trees, is located at the historic Kohlhof. Its open kitchen serves a creative, seasonal menu with a strong focus on regional produce. The chefs take part in serving and explaining the dishes, while the w**e list stays close to home with exclusively German w**es. A restaurant where it’s not only about what ends up on the plate, but where it comes from and who’s behind it.

Photo: Felix Zeiffer .etoiles_blog for

20/10/2026

HAPPY INTERNATIONAL CHEFS DAY - an all die Köchinnen und Köche, die jeden Tag vorbereiten, abschmecken, improvisieren, anrichten und dafür sorgen, dass aus guten Zutaten am Ende etwas Besonderes wird.

Auf dem Bild: Robert Rädel .raedel, Küchenchef und Gastgeber im .

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HAPPY INTERNATIONAL CHEFS DAY - to all the chefs who prep, taste, improvise, plate and turn great ingredients into something special every single day.

Pictured: Robert Rädel .raedel, head chef and host at .

Photo: Felix Zeiffer .etoiles_blog for

19/10/2026

Genau da, wo sie hingehört: mitten in die Küche.

Im kochen Robert Rädel .raedel und sein Team regional, kreativ und saisonal. Vieles kommt direkt aus der Umgebung, wird selbst gesammelt, fermentiert oder eingelegt.

Ein ziemlich guter Ort, um unsere Workwear bei der Arbeit zu sehen.

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Right where it belongs: in the middle of the kitchen.

At , Robert Rädel .raedel and his team cook with a creative, seasonal approach rooted in the region. Many ingredients come from nearby and are gathered, fermented or preserved in-house.

A pretty good place to see our workwear at work.

Photo: Felix Zeiffer .etoiles_blog for

17/10/2026

THE HARVEST SHIFT.

Zwischen Weinberg, Keller und Tasting Room gibt es viele Hände, die am Ende zusammenbringen, was im Glas landet.
Unsere Workwear ist für genau diese Orte gemacht: für Menschen, die mit Lebensmitteln, Gästen und guten Produkten arbeiten.

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From vineyard to cellar to tasting room, many hands come together before anything reaches the glass.
Our workwear is made for the places where good products, hospitality and craft meet.

KI-generiertes Konzeptvisual

**elife

Adresse

Wolfsstraße 16
Cologne
50667

Telefon

+4922199889100

Website

http://www.kaya-kato.de/

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