Maison Akasha Yoga

28/10/2026

Et si ta raideur ne venait pas de tes muscles ? 🕸️

Sous ta peau, un réseau vivant enveloppe tout ton corps : le fascia. Il relie tes muscles, tes os, tes organes… et il garde la mémoire de ton stress, de tes journées assis, de ta fatigue.
�Ce qui le nourrit ? Le mouvement lent, les postures tenues, la respiration profonde. Bref : le Yin Yoga.

🌿 Stage Yoga des 5 Éléments « Quand le corps se délie », stage spécial Yin Yoga & fascias
�📅 Du 20 au 23 novembre 2026
�📍 Maison Akasha, vallée de Campan (Hautes-Pyrénées)

Yin Yoga myofascial, randonnées face aux sommets, bain froid dans l'Adour, breathwork, méditation, et la cuisine végétarienne au coin du feu.
�4 jours pour délier ton corps et alléger ta tête.

👥 Seulement 8 places
�👉 Réserve ta place : lien en bio
�💬 Écris-moi « FASCIA » et je t'envoie le programme.

Animations 3D : TBM
Musique : Quartz Mirage - Frankie Holt

19/10/2026

On t'a gardé une place au chaud dans la montagne 🏔️

Tes prochains Stages Yoga des 5 Éléments à Maison Akasha :

🌿 20–23 nov. · Quand le corps se délie (Yin Yoga & fascias)
�❄️ 25–28 déc. · Quand le froid est ton allié (version bain glacé)
�❄️ 8–11 janv. · Quand le froid est ton allié (version bain glacé)
�⛷️ 29 janv.–1er fév. · 12–15 fév. · 19–22 fév. · Quand la glisse te fait vibrer (Yoga + ski au Grand Tourmalet)

Yoga, rando, bain froid, breathwork, méditation !

4 jours en petit groupe, pension complète, au cœur des Hautes-Pyrénées 💛

👉 Réserve ta place sur maisonakashayoga.fr (lien en bio)

Seulement 8 places par stage seulement !

Tag la personne qui vient avec toi !

10/10/2026

Tes journées passent d'un écran à l'autre ? Voilà ce que je te propose

Ici, on marche sous les arbres qui virent au cuivre le long des sommet enneigés majestueux.
On se baigne dans l'eau vivante et pure et les participants ont souvent le ventre noué avant d'y entrer. Ils en ressortent en éclatant de rire, les yeux pleins de gratitude.

Le soir, on respire au plus profond de son être et on se retrouve autour d'une bonne assiette, devant le feu de la cheminée.

Prochain stage du 30 octobre au 2 novembre, pendant les vacances de la Toussaint.

Toutes les dates et infos sont dans le lien en bio 🍂

09/10/2026

Le col du Tourmalet 🚵 - La carrière de marbre - Les Mounaques 🎎 -

Une partie du riche patrimoine de la vallée de Campan/Payolle au cœur des Hautes-Pyrénées !

La découverte d'un joli coin de France aujourd'hui. On prend de la ...

07/09/2026

On est partout 😎🤙🏼

04/09/2026

🍄‍🟫 Amanite de César à profusion 🤩
L’oronge est un des champignons les plus prisés d’Europe. Excellent comestible !

Merci la forêt 🌳 🙌🏼

Inscris-toi au prochain stage Yoga des 5 éléments chez Maison Akasha 🌟

Yoga - Randonnée - Breathwork - Bain froid - Méditation

maisonakashayoga.fr

01/09/2026

Si tu veux trouver des champignons 🍄 Inscris-toi au prochain stage Yoga des 5 éléments dans les Hautes-Pyrénées !

www.maisonakashayoga.fr

Yoga - Randonnée - Breathwork - Bain froid - Meditation

22/07/2026

Rejoins-nous ce week-end !! N’attend plus c’est le moment 😎🤙🏼

maisonakashayoga.fr

16/06/2026

Édition Spéciale « Cuisine Vivante » du stage « Yoga des 5 Éléments »

* Yoga
* Randonnées
* Breathwork
* Bains Froids
* Méditations
* Ateliers Cuisine Vivante
* Repas 5 étoiles ⭐️

Merci à Luana de de nos régaler de tes plats incroyables et tes secrets culinaires !

Places limitées à 12 personnes !

20/05/2026

🚨 🆕 📣 UNIQUE EN FRANCE !!! 💎 🆒 🫶🏼

🤩 Pour cette édition du célèbre stage « Yoga des 5 Éléments », je suis fier de vous annoncer la collaboration avec la talentueuse Cheffe Luana ! Elle est spécialisée en cuisine vivante, Guide Culinaire et Fondatrice de Mana & Chefs ! 🍽️🍓🥑🥕🥦🥝🍰🫜

Elles vous partagera ses secrets lors d’ateliers pratiques et dans sa cuisine en lien avec les 5 éléments primordiaux :
TERRE – EAU – FEU – AIR – ETHER

⏰⏰⏰ Tic tac, tic tac, le temps passe vite alors...

✅✅✅ Réserve ta place dès maintenant en « all inclusive » !

🔜🔜🔜 Du vendredi 14 au lundi 17 août 2026 :

- Yoga
- Randonnée en montagne
- Bain froid dans l'eau limpide de l'Adour
- Breathwork « Libération Émotionnelle »
- Méditation de pleine conscience

Et 2 ateliers pédagogiques de folie dans lesquels Cheffe Luana vous apprendra à cuisiner l'alimentation vivante pour une nouvelle vie pleine d'énergie !

⚠️⚠️⚠️ Seulement 12 places disponibles !!!

💰💰💰 Chèques-Vacances & Coupons-Sport acceptés

🚖🚖🚖 Possibilité de navette depuis les gares SNCF ou l'aéroport de Lourdes !

👩🏽‍🍳 Instagram Cheffe Luana : mana_and_chefs

Ce stage de quatre jours s’adresse aux personnes dont l’alimentation et les repas ont perdu leur sens. Fatigue et troubles digestifs ne sont pas une fatalité.